口呼吸竟會影響學習能力？把握黃金治療期，寶貝的美觀健康一次到位

小學生開始換牙，牙齒能不能整齊通常都是在這個時候所決定，而孩子不良的口腔習慣可能導致齒列擁擠、歪牙歪臉，嚴重甚至會影響學習能力。

其中孩童不良的口腔習慣中，較常出現的是：

▶吮指：吮拇指或食指，常會引起上前牙前凸。

▶吐舌：吐舌習慣多源自於換牙期，可能造成上下排牙齒咬合不良。

▶咬唇：幼兒會咬下唇代表下巴整體内縮，可能影響整體臉型跟口腔發展。

▶口呼吸：口呼吸容易導致牙弓狹窄，上前牙前凸暴牙。

▶偏側咀嚼：偏側咀嚼常見於一般有深蛀齒，或有乳牙磨牙早失，進而影響正常咀嚼。

其中口呼吸除了造成臉型問題外（暴牙、鼻子塌陷、黑眼圈等），還可能伴隨夜間磨牙、打呼、睡眠品質不佳等問題，使得白天專注力不足，影響孩子上課學習及運動表現。所以早期診斷與治療就相對重要，越早介入效果越好，可透過MRC進行治療。

MRC主要是矯正不良的口腔習慣（包含口呼吸、不正確的舌位及不正確的吞嚥方式），進而改善臉部發育及牙齒排列。專業的牙醫團隊會為孩子規劃訓練呼吸、舌頭、吞嚥等運動，減少傳統矯正治療的複雜度及提高穩定度。

以下就由小編帶你了解何謂MRC。

MRC是什麼？

MRC所指稱的，其實是由「Myobrace」這個品牌推出的口腔功能性矯正器，因為Myobrace的母公司是一間在澳洲叫做「Myofunctional Research Co.」的研究機構，為了方便稱呼與記憶，在中文地區常以MRC牙套或兒童MRC稱之。

MRC牙套就是透過配戴矯正器，來避免孩子的口腔內肌肉做出這些動作，以矯正肌肉來預防牙齒受到影響。這不但有助於牙齒排列的維持，更可以避免孩子的臉形因為不好的肌肉使用習慣而改變。

MRC適合的年紀為何？

「MRC矯正」是針對孩子的肌肉進行，因此可以大約在6～12歲左右開始進行，透過改正肌肉的使用習慣，讓新長出的恆齒在生長時能有較佳的環境。

MRC的6大優勢

體積小，清潔容易：材料是高彈性矽膠，體積小，容易清潔。

簡便實用：能簡單方便地隨時配戴和取下。

穩定的改善效果：改善兒童不良口腔習慣。

配戴舒適：其柔軟外園矽膠讓病患配戴更能適應。

無須24小時配戴：每天白天須至少配戴口腔空間維持器2小時，以及睡覺時全程配戴。

改善全身健康：口腔空間維持器改善不良口腔習慣，讓患者使用鼻子呼吸，過濾有害細菌，減少氣喘和過敏的發生。

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在陪伴孩子成長的同時，花點時間觀察小朋友的一舉一動，是不是常常有用嘴巴呼吸，呼吸聲有雜音，常常打呵欠、嘆氣，有黑眼圈等等，若是家長能早期發現問題，對兒童的矯正效果愈好，但每位孩童長牙順序、齒列狀況仍有差異，最終必須由專業受訓的牙醫師依兒童矯正的輕重度，設計出最適合的MRC矯正時程。

且兒童矯正時採用MRC矯正直到完整治療結束，不等於成年後就不需再次矯正，若成長過程可能因疾病、心理狀況…因素，讓不良的習慣再次捲土重來，產生出牙齒咬合不正常、齒列歪斜…等情況，勢必又將重新評估，做成年後適合的牙齒矯正治療。從小養成良好的口腔、呼吸習慣，才是幫助兒童口腔發育完整健康的明智決定。

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