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【CMSLIM】星和診所/中壢醫美-終於來體驗最近很夯的增肌減脂最新儀器?-梁洳瑄 Erato Liang

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文章分類:纖體雕塑 / CMSlim先舒立(真腹肌)

終於來體驗最近很夯的增肌減脂最新儀器🤩
可以讓局部的線條更明顯,也能在短時間有高強度運動的效果,針對自己想要的部位透過儀器可以有事半功倍的效果,躺著就可以運動。
主要是非侵入性,又不會痛,過程中我只會覺得麻麻酸酸的,真的有運動的感覺,這次會選擇手臂是因為剛好經期來,所以不適合肚子或是腿部,因為儀器可以觸發肌肉收縮,全程30分鐘的時間就等同於做20000次仰臥起坐😱
✨全程30分鐘的儀器訓練過程,肌肉伸展(1分鐘)、暖身( 5分鐘)、運動鍛鍊(4組,每組每次5分鐘)、肌肉冷卻(4分鐘)
真的聽起來好喘😂
好險是手臂酸,手臂跟我說瘦了瘦了哈哈哈
而且躺著的過程還一直跟漂亮姊姊聊天,時間一下子就過,愉快的運動時光。

 

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