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- June
- 2
- 2022
【CMSLIM】星采整型外科診所/大安醫美-鍾昀志醫師-每個月保養就是到星采-Nicky 林慧慧
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#鍾昀志醫師
文章分類：纖體雕塑 / CMSlim先舒立（真腹肌）
每個月保養就是到星采
有運動習慣的朋友
應該都知道「高強度間歇訓練HIIT」
H可提升肌肉量養成易瘦體質
增加肌肉同時也可有效降低體脂肪
躺著就能鍛鍊肌肉增肌減脂啦
屁屁 肚子都可以一次滿足 這次我還是瘦屁屁 畢竟屁股比較難練習嘛
整個過程可以依個人的感受去調整強度
有點像電療的敲打感
不會痛卻又能感覺到肌肉的收縮
提升鍛鍊部位肌肉，增加新陳代謝
CMSlim 的第二次體驗
想要鍛鍊肌肉、雕塑身材的任何人
跟著我躺著就能慢慢來看見成果吧～
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