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【CMSLIM】星采診所/大安醫美-劉漢偉醫師-自備腹肌-莉安

1,116 #劉漢偉醫師
文章分類:纖體雕塑 / CMSlim先舒立(真腹肌)

自備腹肌😎😎
來跟大家分享最近減脂成果🤍

這次減脂契機是因為從環島回來實在太癡肥了,真的是太可怕了😨所以趕快來執行!先來跟大家聊聊運動以及小魔法🪄

運動的話
一開始主要是訓練上持續追重,胸背腿一週輪兩次,假日好天氣就去爬山
接觸教練課之後的三週改做超級組,提高心律增加消耗,也開始做些有氧,我蠻喜歡橢圓機的🔥
(超討厭跑步機!!)

然後~一月初的時侯到星采診所找劉漢偉醫師體驗了CMSlim先舒立(真腹肌) ,主要是運用HI-EMT™高能量儀器,幫助大家迅速達到如高強度間歇運動般的效果!過程中也不會痛,感覺就是冰冰的,不時不時震動一下,趁機休息個20-30分鐘,就完成了😌😌

大家在過年期間
就好好吃好好陪家人
有時間的話沒事多運動喝水
下次再來跟大家聊聊減脂期飲食❤️

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星采/星和診所技術更榮獲多方的專業受肯定,將會持續提供優良的醫療服務及品質回饋所有顧客。

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