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【EMBODY核心美力】星采整形外科診所/大安醫美-鍾昀志醫生_輕鬆就可以增肌 很適合上班族小資女 推薦大家一定要試一試 快跟我一起練核心肌群?小瑾~Angela

8,677 #鍾昀志醫師
文章分類:纖體雕塑 / EMBODY核心美力

昨天去星采醫美診所體驗了一個最近很夯的
機器😆😆 【EMBODY】

是一台可以增肌緊實的機器喲!

💫全方位體態管理💫➡️雕塑新科技!
超級適合我這種久久才運動一次的人😂😂
我選擇了最難瘦的肚子😅
這項療程時間只要30分鐘!!方便又快速
可以選擇上下腹直肌或是腹內外斜肌
(也就是馬甲線的部位)
剛開始是有點像電療的感覺😊😊
然後是震動和吸住肌肉再放鬆的模式
我覺得感受上很像深層按摩 蠻舒服的(^_^*)
做完會覺得肚子變緊實 很有感😍

醫師建議要做6-8次 才是一個完整的增肌計劃
這是利用高強度聚焦電磁技 讓肌肉收縮
打造高代謝體質 維持健康美🥰
針對現代人最在意的「腹部」核心訓練
我好喜歡💕💕
然後~今天早上起床後覺得肚子很痠😂
感覺就是運動完的那種痠痛感😅

輕鬆就可以增肌
很適合上班族小資女
推薦大家一定要試一試
快跟我一起練核心肌群💪💪

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