【ZField肌力塑】星和診所/竹北自強醫美-陳明如醫師-透過電磁場脈衝觸發運動神經 引起肌肉高頻率與高強度的收縮_FanR樊兒

健身了一段時間
但腹部的線條就是比較難練出來
還是要靠輔助來完成完美的線條☺️
#躺著就有線條

今天又到 #星和自強店
來做☑️纖體雕塑 - ZField 肌力塑

跟之前的肌動減脂非常類似
但這次是可以針對較局部區塊做訓練

非侵入式訓練肌肉
ZField肌力塑療程中利用科技強化並訓練肌肉
來自德國Zimmer的非侵入式增肌設備
透過電磁場脈衝觸發運動神經
引起肌肉高頻率與高強度的收縮
✔️可提升肌肉量
✔️增加基礎代謝率
✔️輔助減少脂肪

ZField肌力塑每次療程30分鐘
治療部位的肌肉收縮『高達』36000次
並且有4種模式⬇️
「緊實」、「雕塑」、「強化」、「壯大」
適用於任何對於肌肉強化有不同需求的族群。

肌力塑與肌動減脂兩個我都做過
差異其實蠻明顯的！
如果比較怕承受不住吸力的寶寶們
可以先試試看肌力塑！
以我同樣做肚子部分來說的話～
他會比較緩和但酸一定會有
可是對於沒有運動過的初學者來說
腹部肌肉量較少可以先試試肌力塑

那肌力塑有分以下分三種階段⬇️

* 第一階段暖身期：為期2分鐘的暖身，低頻設計可促使肌肉產生快速且小的收縮，以達促進血液循環，活絡肌群的效果。
* 第二階段訓練期：利用高頻率促使肌肉達高強度與長時間的收縮，每次收縮後立刻進入短暫的舒緩放鬆模式，收縮訓練/放鬆緩和兩者密集歇交錯，強化肌肉訓練與舒適度。
* 第三階段緩和期：療程最後2分，肌肉收縮時間縮短且放慢，緩步放鬆舒緩肌肉痠痛情形，縮短修復期。

手臂也是非常夯的部位選項
大家也可以試試看唷👍🏻
有任何問題也可以諮詢 @s 來了解更多喔

▸肌力塑https://bit.ly/3gWybGe

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