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【ZField肌力塑】星和診所/台南醫美-鄭玉貞醫師-做完之後 肚子真的感覺有紮實一點? 聽說脂肪厚度小於4公分 做起來會更有感? 過程也都不會痛 而且到最後還做到差點睡著了_八字眉芯芯

4,117 #鄭玉貞醫師
文章分類:纖體雕塑 / ZField 肌力塑

還記得之前芯媽做的肥胖基因檢測嗎
今天要來跟大家分享結果囉!!
當芯媽收到這份報告的時候
內心其實有點緊張
但經過院長 #鄭玉貞醫生 分析與建議之後
發現其實好像還有救
因為芯媽是屬於代謝功能比較慢的
醫生是建議可以先增加身體本身的肌肉量 來加快身體的代謝
所以 芯媽立馬預約體驗了💪肌立塑
肌立塑它可以大幅提升肌肉效能與療程舒適度,訓練療約20-30鐘,依人運動生理學所設計,可分為三階段:
第一階段暖身期:為期2分鐘的暖身,低頻設計可促使肌肉產生快速且小的收縮,以達促進血液循環,活絡肌群的效果。
第二階段訓練期:利用高頻率促使肌肉達高強度與長時間的收縮,每次收縮後立刻進入短暫的舒緩放鬆模式,
收縮訓練/放鬆緩和兩者密集歇交錯,強化肌肉訓練與舒適度。
第三階段緩和期:療程最後2分,肌肉收縮時間縮短且放慢,緩步放鬆舒緩肌肉痠痛情形,縮短修復期。
做完之後 肚子真的感覺有紮實一點😄
聽說脂肪厚度小於4公分 做起來會更有感👍
過程也都不會痛
而且到最後還做到差點睡著了
什麼是OB體重管理基因檢測>> https://bit.ly/3iNooow
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