毛孔粗大怎麼辦？瞭解成因、改善方法，告別瑕疵洞洞肌！

粉底液、遮瑕膏上了一層又一層，毛孔瑕疵卻仍清晰可見，顯得肌膚粗糙、凹凸不平。究竟該如何改善毛孔粗大問題呢？本文將為你解析毛孔粗大的原因，教你如何透過日常保養、選擇雷射療程解除毛孔危機，找回零瑕疵的平滑肌膚！

為什麼會毛孔粗大？揭密5個毛孔粗大原因

毛孔粗大原因1：皮脂分泌過剩

如果你是油性肌或混合偏油肌，可能會發現鼻子、臉頰等區域油脂分泌旺盛。若沒有將臉上的油光清潔乾淨，油污堆積在毛孔中，容易使毛孔堵塞，導致痘痘、粉刺危機，甚至還會將毛孔逐漸撐大，形成毛孔粗大的狀況。

毛孔粗大原因2：長粉刺、痘痘

臉上長粉刺、痘痘是許多女孩的肌膚困擾，若過度摳抓、擠壓，很有可能會刺激肌膚發炎，使肌膚組織受傷、撐開毛孔，即使粉刺脫落、痘痘消除，還是會留下痕跡，使臉上的毛孔清晰可見。

毛孔粗大原因3：肌膚乾燥缺水

有些人天生膚質乾燥，或是正值換季時節、溫差變化大，肌膚容易因流失水分而變乾。一旦角質層保水度不足，長時間下來，皮膚角質層容易鬆弛，使毛孔漸漸凹陷、變得粗大。

毛孔粗大原因4：角質代謝異常

進入青春期，或女性適逢生理期、長期熬夜，都會使體內激素分泌出現變化，也會影響肌膚角質分泌和代謝。過多的老廢角質堆積在毛孔中，會使毛孔阻塞、擴張，造成毛孔粗大的問題。

毛孔粗大原因5：毛孔老化鬆弛

隨著年紀增加，膠原蛋白會不斷流失，使肌膚失去彈性、容易流失水分，或是時常照射紫外線，也容易引起肌膚老化、缺水的問題，無法維持肌膚澎潤的模樣，毛孔也會因此擴張，使毛孔粗大的情形變得越來越明顯。

毛細孔粗大怎麼辦？5個方法提升肌膚細緻度，找回光滑自信美肌！

1. 養成規律作息：缺乏足夠的睡眠、過度疲勞，容易使肌膚角質代謝出現異常，進而造成毛孔粗大問題，建議養成規律的作息，早睡早起，重建肌膚健康狀態。
2. 加強肌膚清潔：每天確實卸除彩妝、清潔臉部肌膚，可避免髒污堆積在毛孔中，改善粉刺、毛孔粗大的困擾。
3. 定期去角質：定期去除臉上的老廢角質，有助於暢通毛孔，避免毛孔堵塞、被撐大的問題，也能提升肌膚平滑度。
4. 選擇合適的保養品：當肌膚出現毛孔粗大的問題，應找出其背後的原因，若皮膚容易出油，建議加強清潔、使用平衡油脂分泌的保養品；若肌膚乾燥缺水，則需選擇保濕力足夠的保養品，加強肌膚保濕度，才有助於改善毛孔問題，一步步養成健康滑嫩的好膚質。
5. 雷射治療：如果毛孔粗大的問題太嚴重、保養不見成效，可尋求醫美診所進行雷射治療，例如皮秒雷射，可以幫助你重建肌底、撫平瑕疵，藉此改善毛孔粗大的問題，找回光滑零瑕疵的細緻肌膚！

雷射療程比一比：皮秒雷射／淨膚／飛梭

針對毛孔粗大的肌膚問題，最常見的3個療程分別是皮秒雷射、淨膚雷射和飛梭雷射，以下將為你介紹它們的原理及差異：

皮秒雷射

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「皮秒」（Picosecond）指的是「時間單位」，為萬億分之一秒，而飛梭、淨膚雷射的擊發時間為「奈秒」（Nanosecond），相當於1000皮秒，因此皮秒雷射具有短時間施打大量能量的特性，可有效淡化暗沉、均勻膚色並改善毛孔粗大問題。

相較於飛梭、淨膚等傳統雷射，皮秒雷射利用光震波效應，不會對肌膚造成熱傷害，還能更有效率地破壞肌膚內的黑色素，由於施打的時間較短，即使肌膚容易敏感也可以嘗試，並且幾乎沒有恢復期，臉上沒有開放性傷口，雷射後反黑的情形也較輕微，可說是近兩年最熱門的雷射療程！

淨膚雷射

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「淨膚雷射」是透過光熱療法，將雷射能量深入表皮、真皮層打碎黑色素，而這些黑色素微小粒子可由人體自然代謝，藉此淡化臉上的斑點瑕疵，也能達到緊緻毛孔的效果。

雖然淨膚雷射的恢復期較短，但仍需遵照專業指示，加強肌膚保濕和防曬，並停止使用刺激性的保養品（例如酸類保養品），避免肌膚出現敏感、反黑的情況，而傷口結痂的部分則需避免抓破、摩擦並保持乾燥，才能加速癒合。

飛梭雷射

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「飛梭雷射」是利用分段式氣化雷射熱能，破壞上層皮膚組織，因此做完飛梭雷射後，臉上會出現數以千計的微小傷口，促使肌膚自體修復，養回健康、緊緻的肌膚組織，藉此改善肌膚粗糙、毛孔粗大、凹陷疤痕和色素沉澱的困擾。

由於飛梭雷射之後，臉部肌膚會出現許多細小的傷口，恢復期較長，也會感到肌膚灼熱、泛紅、發癢等狀況。恢復期間，須避免摳抓結痂，並加強肌膚防曬和保濕，加快肌膚修復的速度。

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