- September
- 6
- 2021
【ZField肌力塑】星和診所/桃園醫美-黃承翔醫師 -全方位肌肉管理的「肌力塑」,像是在意的手臂、肚肚、臀部這些部位,都是能躺著完成訓練的_Albee Chiu
文章分類:纖體雕塑 / ZField 肌力塑
收到報告了‧⁺◟( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
還記得我之前分享做了基因檢測嗎?
報告書來了!內容寫得很詳細,在家看了之後就約來到診所找黃承翔醫師幫我分析一下,
他建議我試試看這台剛推出的 #ZField肌力塑 ✨適合待在家太久快消失的肌肉線條的人,
也推薦給忙碌又沒時間鍛鍊男孩女孩(我🥲)號稱可以進行全方位肌肉管理的「肌力塑」,
像是在意的手臂、肚肚、臀部這些部位,都是能躺著完成訓練的,一次30分鐘,
像現在八月大家都開始復工,每天忙得團團轉,就很需要這個懶人運動法💕
這次選擇的是腹部訓練,原本還擔心會不會很痛,結果真的就像是重訓的節奏,
其實到後面還蠻舒服的,而且不同能量有不一樣的層次鍛煉喔!依照能適應的感覺去做調整,
從暖身-循環鍛鍊-放鬆,就像一套真正的運動訓練,而且一人一室+全程都能戴著口罩進行,很安心呢😌❤️
諮詢療程可以私訊我的公關 @ariana.728 ❤️
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