【EMBODY 核心美力】星和診所/林口店-養成凡事用「預防」來免除後患,預防勝於治療-丁法法

之前看過一個報導,年過30,肌肉會以每年1%的速度流失掉,我才意識到似乎不能只在意自己的膠原蛋白流失問題,還有我的肌肉流失問題。
就來星和做「em body」,em body的增肌減脂的效果,就可以讓我選擇部位的增肌,畢竟健身房健身很容易一起練到你根本不想增壯的部位!!!

例如最常發生的案例!為了練屁股,大腿一定跟著練到變很茁壯😂所以當然療程部位我一定會選擇臀部。

🎁法法的增肌計畫🎁
等年後搬到新家,我打算在附近找一個健身房,偶爾的健身搭配每個月一次「embody」或是「肌力塑」來維持應該要有的肌肉量💪
永遠不要等問題來了再「治療」,一定要養成凡事用「預防」來免除後患,請記住預防勝於治療。
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