肌動椅HIPEX

利用磁波能量誘導骨盆底肌進行高強度收縮,有效強化盆底肌群﹑改善漏尿﹑提升私密緊緻感.全程穿衣舒適坐著即可完成,特別適合產後女性及有頻尿﹑漏尿困擾的族群重建盆底健康.

肌動椅HIPEX

改善尿失禁新選擇，【肌動椅】助你重拾自信！

根據統計，台灣約1/4的女性有尿失禁問題；在美國，每年花在尿失禁上的醫療支出更高達百億美元！大多數的人認為尿失禁只是老化後的「正常」現象，因此就醫率普遍偏低，但其實若無合併嚴重的骨盆腔器官脫垂，尿失禁可被改善的情形是非常令人滿意的。只要坐在HIPEX肌動椅30分鐘，透過高能量聚焦電磁場密集的連續收縮運動，就能幫助骨盆底肌肉被動復健，達到治療尿失禁的效果，成為許多人定期施作的保健療程!

為什麼會尿失禁？

根據國際尿控協會（International Continence Society）的資料，將尿失禁的定義為「下泌尿道功能障礙，無法經意識控制而漏尿，是可被察覺的，且會造成個人社交或衛生方面的困擾。」也就是說，在不適當的時機、不適當的場所發生漏尿現象。以下為尿失禁的四種類型（資料來源：台灣尿失禁防治協會）：

(1)應力性尿失禁：
當腹壓增加的時候，例如咳嗽、打噴嚏、大笑，或是提重物，就發生尿液不受控制，漏出來的現象。發生原因可能與骨盆底肌肉鬆弛、尿道外括約肌缺損有關。懷孕、生產、停經都會增加應力性尿失禁發生的機會，為最常發生的尿失禁種類之一。

(2)急尿性尿失禁：
有尿急感覺的時候，沒有辦法控制排尿的衝動，而發生漏尿現象。發生原因是中樞神經無法有效透過自主神經系統，抑制膀胱收縮。如中風、脊椎神經損傷等，或膀胱過動症患者，出現經常性的頻尿、急尿。

(3)滿溢性尿失禁：
因為膀胱無法有效排出尿液，因膀胱過分飽脹而漏尿。例如攝護腺肥大造成尿路阻塞、餘尿過多；或糖尿病引發膀胱神經病變，膀胱失去收縮功能。

(4)瘻管性尿失禁：
因膀胱瘻管導致持續性漏尿，也就是膀胱發生破洞（瘻管），尿液直接從破洞，經由陰道或直腸漏出來。常見於接受過骨盆腔手術，如婦科、泌尿科或大腸科手術，或曾接受放射線治療患者。

哪些人會有盆底肌衰弱的困擾?

針對最常發生的尿失禁種類，我們可以發現「骨盆底肌肉群」對身體的重要性，它是位於陰道、尿道及肛門口周圍的肌肉、骨骼系統，由許多的肌肉及肌膜所組成，如同一張「吊網」，負責支撐膀胱、子宮、直腸等臟器，承受著各種運動所增加的腹部壓力，同時也是掌控排尿、排便以及親密行為的重要角色！當支持尿道和膀胱的盆腔肌肉減弱或尿道自我功能降低尿道關閉尿道的能力時，就會出現壓力性尿失禁。

女性因為先天尿道短、容易泌尿道感染、又有孕育下一代懷孕生產的天職，因此孕期及產後常常併發尿失禁，加上現代人生活型態改變，習慣熬夜、憋尿，久而久之便容易有頻尿、急尿、甚至解尿困難…使得盆底肌健康亮起紅燈！對男性來說，則可能在進行前列腺手術或因尿道損傷發生尿失禁的狀況，不只身體不適，心情也容易連帶受到影響。因此無論男女、無論年紀，平時就應該好好重視盆底肌的健康問題！

凱格爾運動，幫助強化骨盆底肌

不同類型的尿失禁有不同治療，其中應力性尿失禁及急尿性尿失禁，皆可透過骨盆底肌肉訓練改善。骨盆底肌肉訓練包括了「主動運動」(凱格爾運動)及「被動運動」。

「凱格爾運動」最早是由美國婦科醫師Arnold Kegel在1948年提出，也就是會陰收縮或是提肛運動。藉由主動的收縮肛門、陰道、尿道旁的肌肉，增強尿道閉鎖壓、改善急尿感，以及讓鬆弛的骨盆腔回復正常位置，來增加整體骨盆底肌肉的強度，藉此治療尿失禁。

建議一天做2-3次，一次20下，骨盆底肌肉維持10秒鐘收縮、然後慢慢放鬆10秒鐘後，再重複以上收縮與放鬆的動作。雖然凱格爾運動效果良好，但對於無法正確執行骨盆底肌肉收縮的人來說，效果難以評估，因此以電磁波刺激骨盆肌肉，則成為尿失禁治療的另一種新選擇。

跟漏尿Say Goodbye—HIPEX肌動椅

HIPEX(High Intensity Pelvic EXercise)是一項突破性技術，以高能量聚焦電磁場驅動盆底肌運動，喚醒肌肉從而觸發極限肌肉訓練與高強度收縮，有助於增加骨盆肌肉的自然力量，藉此改善尿失禁的問題。治療時僅須穿著輕便衣著坐在HIPEX肌動椅上，不需要脫褲，因此不必擔心醫病關係尷尬，就能透過非侵入、高強度、安全且集中的電磁場作用進行精準治療，是一台專為醫美設計的高科技肌肉鍛練機。